さあ、今日も朝からサーフィンレッスン
しますよ〜😊
今日はインストラクターM氏はAOさん。
自分はNGくん。
波数が多くてパドルが大変でしたが
お2人とも頑張りました！
やはりパドルは陸では歩く走るになるので
サーフィンでは基礎中の基礎です！
歩く走るができないと陸でのスポーツも難しいですよねー
小波の時は立って待つことが多いが
腰腹サイズの波数が多いと
ずっとパドルしてないといけないので
疲れるとは思いますが、パドルの練習には
なります😊
力ではない
手にしっかり水圧を感じます
肘を伸ばさない
ボードがより進むように
ボードを水平に保つ
力づくではなく
リラックスしてパドルしてみましょう